Celebrități cu depresie

Ce este depresia?

Depresia este o stare serioasă de dispoziție. Poate provoca o persoană să experimenteze sentimente de speranță, teamă și anxietate care durează mai mult de câteva săptămâni.

Depresia este unul dintre cele mai frecvente tipuri de tulburări psihice. Dar oamenii se tem adesea să admită că se luptă cu ea și cu sentimentele legate de ea. Cu toate acestea, există multe celebrități care au fost deschise în legătură cu depresia lor și cum nu se potriveau cu personajele lor publice.

Jim Carrey

Jim Carrey este cunoscut ca un om amuzant cu o față elastică fără sfârșit, însă această stea de hit-uri, cum ar fi "Ace Ventura: Pet Detective", "Masca" și "Lirul, Liratul", a discutat deschis luptele sale cu depresia. În 2004, Carrey a început să împărtășească detaliile luptei sale cu depresia, spunând unui intervievator CBS că și-a descoperit simțul umorului dintr-un loc de tristețe: "Am avut o mamă bolnavă, omule. Am vrut să o fac să se simtă mai bine.

J.K. Rowling

Deși J.K. Rowling, autorul seriei de cărți Harry Potter, este unul dintre cei mai renumiți și mai de succes autori din lume, a experimentat lupte semnificative. La vârsta de 20 de ani, ea era o singură mama singură și scriitor luptător. Rowling a vorbit despre aceste vremuri întunecate și chiar a recunoscut că are gânduri de sinucidere.

Rowling a căutat tratament sub forma terapiei comportamentale cognitive. Această terapie presupune ajutarea unei persoane să identifice gândurile care pot fi dăunătoare și să facă schimbări comportamentale care să susțină o stare mai bună a sănătății mintale.

Rowling continuă să vorbească despre importanța deschiderii luptelor cu boli mintale, spunând: "Nu m-am rușinat deloc de depresie. Nu. De ce să-ți fie rușine? Am trecut printr-un timp foarte dur și sunt foarte mândru că am ieșit din asta. "

Halle Berry

Actrița și câștigătorul Oscarului, Halle Berry, recunoaște că divorțul ei de la soțul său David Justice a trimis-o într-o depresiune profundă, pentru care sa întors la terapie. Ea își acordă creditele în terapia continuă, ajutându-i să învețe să se confrunte și să lucreze prin gânduri depresive, spunând: "Oamenii continuă să asocieze terapia cu nebunia. Dar cred că ești nebun dacă nu te gândești să te ajuți singur - să înveți instrumentele pentru a rezolva problemele din viața ta.

Buzz Aldrin

Astronautul Buzz Aldrin a mers pe Lună, dar cu toate realizările sale, el este, de asemenea, foarte deschis pentru sănătatea sa mintală. El a discutat experiențele sale cu depresia, precum și cu alcoolismul. În 2016, el a sărbătorit 37 de ani de sobrietate. Într-un interviu acordat ziarului britanic Telegraph, Aldrin a spus: "Am câștigat atât de mult prin confruntarea cu adversitățile. Am avut un psihiatru care a spus: "Buzz, ești atât de norocoasă încât trebuia să te schimbi, să crești. Acum sunteți o persoană mai bună. "

Brooke Shields

Brooke Shields a fost un model bine cunoscut și actriță de la vârsta de adolescență. În cartea ei "Down came the Rain", Shields și-a detaliat luptele cu depresia postpartum. Shields a împărtășit că simptomele ei includ dificultatea de a simți o legătură cu copilul, vrăji frecvente și "furie" și "ura" în anumite momente.

Inițial, Shields a respins simptomele ei ca blues, dar mai târziu și-a dat seama că se datorează depresiei postpartum.

Într-un interviu cu Oprah, ea a cerut mamei să caute ajutor în cazul în care simt aceste simptome: "Nu are nimic de-a face cu dragostea ta pentru [copiii tăi] ... Este ceva care este în corpul tău, pierderea de estrogen, hormoni ... Nu trebuie să fii mizerabil.

Wayne Brady

Comedianul și gazda "Să facem o înțelegere", Wayne Brady a fost deschis în legătură cu luptele sale cu depresia de ani de zile. Brady a spus că va experimenta săptămâni într-o perioadă de tristețe prelungită. El a simțit sentimente extreme de îndoială de sine și frică care a dus la ceea ce el a numit o "defalcare" la 42 de ani de naștere. El a spus lui Entertainment Tonight: "Începe acest ciclu în care îți spui aceste minciuni ... și aceste minciuni îți devin adevărate. Așadar, rămâneți la adevărul pe care l-ați creat: "Dacă sunt așa de rău, atunci de ce ar trebui să se întâmple asta?"

Brady acordă sprijinul prietenilor și familiei sale pentru că l-au ajutat prin aceste vremuri întunecate și îi îndeamnă pe alții să-și împărtășească sentimentele și temerile cu cei dragi.

Kristen Bell

Actrita Kristen Bell a subliniat importanta sprijinului pentru cei cu boli psihice, spunand ca tratamentul pentru boala mintala este la fel de important ca si cautarea unui tratament pentru o boala fizica. Într-un eseu pentru revista Time, Bell a scris: "M-am simțit lipsit de valoare, ca și când nu aveam nimic de oferit, ca și cum am fost un eșec. Acum, după ce am căutat ajutor, pot vedea că aceste gânduri, desigur, nu ar fi putut fi mai greșite. "Ea spune că este important să ne amintim că nimeni nu este perfect și chiar dacă o persoană cu o viață aparent perfectă se poate lupta cu depresia.

Gwyneth Paltrow

Câștigătorul de Oscar, actrița și proprietarul site-ului stil de viață Goop.com, Gwyneth Paltrow a avut multe realizări pentru a sărbători în viața ei. Cu toate acestea, ea a luptat cu depresia postpartum după nașterea fiului ei Moses (al doilea copil) în 2006. Ea a scris pe site-ul ei, "M-am confruntat cu unul dintre cele mai întunecate și dureroase de la capitolele din viața mea".

Experiența lui Paltrow cu depresia postpartum demonstrează că femeile pot prezenta depresie postpartum după nașterea primului lor copil sau a celei de-a cincea.

Kendrick Lamar

Grammy-winning rapper Kendrick Lamar are o carieră de muzică de succes și și-a folosit muzica pentru a vorbi despre luptele sale personale cu depresia și gândurile suicidare.Într-un interviu acordat Rolling Stone, el a spus: "Ca un copil de la Compton, puteți obține tot succesul în lume și încă puneți la îndoială valoarea dvs." u el vorbește despre îndoiala lui de sine: "Sunt momente foarte întunecate acolo. Toată nesiguranța mea și egoismul și răsturnările ... Dar ajută. "

Kerry Washington

Actrita Kerry Washington poate juca intr-una dintre dramele cele mai populare si apreciate ale televiziunii "Scandal", dar a spus revistei Essence ca sa luptat cu depresia. Ea are sentimente detaliate de frică, precum și stres și anxietate din cauza luptei mamei sale cu cancer de sân. De asemenea, sa luptat cu o tulburare de alimentație, încercând să-și controleze viața prin alimentele pe care le mănâncă. Cu toate acestea, Washingtonul sa îndreptat spre terapie, meditație și a văzut un nutriționist în mod regulat pentru sprijin. Ea a spus revistei Essence: "Nu contează cât de rele sunt ... Știu că cealaltă parte va fi mai bună. Poate chiar mai bine în mod miraculos. Mă ocup eu de asta.