Tot ce trebuie să știți despre disfuncția erectilă (ED)

Ce este disfuncția erectilă (ED)?

Disfuncția erectilă (ED) este incapacitatea de a obține sau de a menține o firmă de erecție suficientă pentru a avea relații sexuale. Este, de asemenea, uneori numit impotență.

Ocazional ED nu este neobișnuit. Mulți oameni o experimentează în momente de stres. Frecvente ED poate fi un semn al problemelor de sănătate care au nevoie de tratament. Acesta poate fi, de asemenea, un semn de dificultăți emoționale sau de relații care ar putea fi necesare pentru a fi abordate de un profesionist.

Nu toate problemele sexuale masculine sunt cauzate de ED. Alte tipuri de disfuncție sexuală la bărbați includ:

  • ejacularea precoce
  • ejacularea întârziată sau absentă
  • lipsa interesului pentru sex

Care sunt simptomele ED?

Este posibil să aveți disfuncție erectilă dacă aveți în mod regulat:

  • probleme cu obținerea unei erecții
  • dificultatea menținerii unei erecții în timpul activităților sexuale
  • interesul redus pentru sex

Alte tulburări sexuale legate de ED includ:

  • ejacularea precoce
  • ejacularea întârziată
  • anorgasmia, care este incapacitatea de a realiza orgasm după o amplă stimulare

Trebuie să discutați cu medicul dumneavoastră dacă aveți oricare dintre aceste simptome, mai ales dacă acestea au durat două sau mai multe luni. Medicul dvs. poate determina dacă tulburarea sexuală este cauzată de o afecțiune care necesită tratament.

Ce cauzează ED?

Există multe cauze posibile pentru ED și pot include atât afecțiuni emoționale, cât și fizice. Unele cauze comune sunt:

  • boala cardiovasculara
  • Diabet
  • hipertensiune
  • hiperlipidemie
  • leziuni provocate de cancer sau intervenții chirurgicale
  • leziuni
  • obezitatea sau supraponderabilitatea
  • vârsta crescută
  • stres
  • anxietate
  • probleme de relație
  • consumul de droguri
  • consumul de alcool
  • fumat

ED poate fi cauzată de un singur sau de mai mulți factori. De aceea este important să lucrați cu medicul dumneavoastră pentru a putea exclude sau trata orice afecțiune medicală.

Ce cauzează o erecție?

Erecția este rezultatul creșterii fluxului sanguin în penis. Fluxul de sange este de obicei stimulat fie de gandurile sexuale, fie de contactul direct cu penisul.

Când un bărbat devine excitat sexual, mușchii din penis se relaxează. Această relaxare permite creșterea fluxului sanguin prin arterele penisului. Acest sânge umple două camere din interiorul penisului, denumite corporal cavernosa. Pe măsură ce camerele se umple de sânge, penisul crește rigid. Erecția se termină atunci când contractul de mușchi și sângele acumulat pot curge prin venele penisului.

ED poate apărea din cauza unor probleme în orice etapă a procesului de erecție. De exemplu, arterele penisului pot fi prea deteriorate pentru a se deschide corect și pentru a permite sângele.

Cum influențează vârsta incidența ED?

Pana la 30 de milioane de barbati americani sunt afectati de ED, potrivit Institutului National de Diabet si Boli Digestive si Rinichi. Prevalența ED crește odată cu vârsta. ED afectează:

  • 12 la sută dintre bărbații cu vârsta sub 60 de ani
  • 22% dintre bărbații în anii '60
  • 30 la suta dintre barbatii cu varste cuprinse intre 70 si peste

Deși riscul de ED crește odată cu vârsta, ED nu este inevitabilă, pe măsură ce îmbătrâniți. Poate fi mai dificil să obțineți o erecție pe măsură ce îmbătrâniți, dar asta nu înseamnă neapărat că veți dezvolta ED. În general, cu cât sunteți mai sănătoși, cu atât mai bună este funcția sexuală.

ED poate apărea și în rândul bărbaților mai tineri. Un studiu din 2013 a constatat că unul din patru bărbați care au căutat primul lor tratament pentru ED au fost sub vârsta de 40 de ani. Cercetătorii au descoperit o corelație mai puternică între consumul de droguri și consumul ilicit de droguri și ED la bărbații sub 40 de ani decât în ​​rândul bărbaților mai în vârstă. Acest lucru sugerează că alegerea stilului de viață poate fi un factor care contribuie în principal la ED la bărbații mai tineri.

O analiză a cercetării privind ED la bărbații cu vârsta sub 40 de ani a constatat că fumatul a fost un factor pentru ED în rândul 41% dintre bărbații sub vârsta de 40 de ani. Diabetul a fost următorul factor de risc cel mai frecvent și a fost legat de ED în 27% dintre bărbații cu vârsta sub 40 de ani.

Cum este diagnosticată ED?

Medicul va va pune intrebari despre simptomele si istoricul sanatatii. Ei pot face teste pentru a determina dacă simptomele dvs. sunt cauzate de o afecțiune care stă la baza. Trebuie să vă așteptați la un examen fizic în care medicul dumneavoastră vă va asculta inima și plămânii, va verifica tensiunea arterială și vă va examina testiculele și penisul. De asemenea, acestea pot recomanda un examen rectal pentru a vă verifica prostata. În plus, este posibil să aveți nevoie de teste de sânge sau urină pentru a exclude alte condiții.

Nocturnal penile tumescence (NPT) test

Un test NPT se face folosind un dispozitiv portabil, alimentat de la baterie, pe care îl purtați pe coapse în timp ce dormiți. Dispozitivul evaluează calitatea erecțiilor nocturne și stochează datele pe care medicul le poate accesa mai târziu. Medicul dvs. poate utiliza aceste date pentru a înțelege mai bine funcția penisului și ED.

Erecțiile nocturne sunt erecții care apar în timpul somnului și sunt o parte normală a unui penis funcțional.

Ce tratamente sunt disponibile?

Tratamentul pentru ED va depinde de cauza care stau la baza. Este posibil să fie necesar să utilizați o combinație de tratamente, inclusiv medicație, modificări ale stilului de viață sau terapie.

Medicamente ED

Medicul dumneavoastră vă poate prescrie medicamente pentru a vă ajuta să vă administrați simptomele de ED. Este posibil să trebuiască să încercați mai multe medicamente înainte de a găsi unul care funcționează. Aceste medicamente pot avea efecte secundare. Dacă întâmpinați efecte secundare neplacute, discutați cu medicul dumneavoastră. Ei pot recomanda un alt medicament.

Următoarele medicamente stimulează fluxul sanguin la penis pentru a ajuta la tratamentul ED:

  • alprostadil (Caverject)
  • avanafil (Stendra)
  • sildenafil (Viagra)
  • tadalafil (Cialis)
  • testosteron (Androderm)
  • vardenafil (Levitra)

Aflați mai multe: Medicamente utilizate pentru tratamentul disfuncției erectile "

Soluții pentru partenerii de sănătate

Obțineți răspunsuri de la un medic în procesul-verbal, oricând

Aveți întrebări medicale? Conectați-vă cu un doctor certificat online sau telefonic.Pediatrii și alți specialiști disponibili 24/7.

Remedii naturale și ierburi pentru ED

Pentru unii bărbați, remedii naturale pot ajuta la tratamentul ED. Discutați cu medicul înainte de a încerca un nou supliment sau plante medicinale.

De asemenea, trebuie să fiți precauți atunci când cumpărați suplimente și ierburi. Multe dintre ele nu sunt reglementate, ceea ce înseamnă că ele pot conține ingrediente suplimentare care nu sunt enumerate pe etichete. Adresați-vă medicului dumneavoastră să recomande branduri reputate și să evitați achiziționarea de suplimente online.

Următoarele plante și suplimente s-au dovedit a avea grade diferite de succes pentru tratamentul ED:

  • L-arginină
  • DHEA
  • ginseng
  • Yohimbe
  • Asparagus racemosus

Terapie de terapie

Factorii psihologici sunt o cauză comună a ED, incluzând:

  • stres
  • anxietate
  • stres post-traumatic (PTSD)
  • depresiune

Dacă întâmpinați ED, puteți beneficia de terapia de vorbire. Terapia vă poate ajuta să vă gestionați sănătatea mintală. Veți lucra probabil cu terapeutul dvs. în mai multe sesiuni, iar terapeutul dvs. va aborda lucruri precum stres major sau factori de anxietate, sentimente în jurul sexului sau conflicte subconștiente care ar putea afecta bunăstarea sexuală.

Dacă ED afectează relația dvs., puteți lua în considerare și discuția cu un consilier de relații. Consilierea în relație vă poate ajuta să vă reconectați emoțional cu un partener, ceea ce vă poate ajuta și pe ED.

Tratamente alternative

Dacă ED este cauzată de stres, yoga și masajul vă pot ajuta dacă veți descoperi aceste activități relaxante.

Masajul prostatic

Unii bărbați folosesc o formă de terapie de masaj denumită masaj prostatic. Practicanții masaj de țesuturi în și în jurul valorii de inghinale pentru a promova fluxul de sange la penisul tau. Există studii limitate privind eficacitatea acestui tip de masaj.

acupunctura

Acupunctura poate ajuta la tratamentul TI psihologic, deși studiile sunt limitate și neconcludente. Veți avea nevoie de mai multe întâlniri înainte de a începe să observați îmbunătățiri. Atunci când alegeți un acupuncturist, căutați un medic autorizat care utilizează ace de unică folosință și urmează instrucțiunile Administrației SUA pentru Alimente și Medicamente pentru eliminarea și sterilizarea acului.

Exerciții musculare la podeaua pelvină

Un studiu mic de 55 de bărbați a înregistrat o îmbunătățire a funcției penisului după trei luni de exerciții fizice normale ale plantelor pelvine, iar după șase luni, 40% dintre bărbați și-au recăpătat funcția erectilă normală.

Exercițiile Kegel sunt un exercițiu simplu pe care îl puteți folosi pentru a vă întări mușchii pelvieni. Iată cum le faceți:

  1. Identificați-vă mușchii pelvisului. Pentru a face acest lucru, opriți pipi în mijlocul fluxului. Mușchii pe care îi folosiți pentru a face acest lucru sunt mușchii dvs. pelvieni. Testiculele dvs. vor crește, de asemenea, atunci când contractați aceste mușchi.
  2. Acum că știți unde sunt acești mușchi, contractați-i timp de 5 până la 20 de secunde. Apoi eliberați-i.
  3. Repetați acest exercițiu de 10 până la 20 de ori la rând, de trei până la patru ori pe zi.

Modificări ale stilului de viață și dietă

Modurile de viață sănătoasă pot împiedica ED și, în anumite situații, inversează starea:

  • Fă sport regulat.
  • Mențineți o tensiune arterială scăzută.
  • Mănâncă o dietă echilibrată, nutritivă.
  • Menținerea unei greutăți sănătoase.
  • Evitați alcoolul și țigările.
  • Reduceți stresul.

ED este adesea legată de problemele legate de fluxul sanguin, astfel încât menținerea sănătății vaselor de sânge prin exerciții fizice și o dietă sănătoasă poate contribui la reducerea riscului de ED.

Schimbă-ți medicamentele

În unele cazuri, medicamentele folosite pentru a trata alte afecțiuni pot determina ED. Discutați cu medicul dumneavoastră despre medicamentele pe care le luați și despre eventualele simptome. Pot exista alte medicamente pe care le puteți lua în schimb.

Nu întrerupeți administrarea de medicamente fără să discutați mai întâi cu medicul dumneavoastră.

ED este reversibil?

În multe cazuri, vă puteți îmbunătăți simptomele de ED. Multe medicamente și tratamente sunt disponibile. De asemenea, anumite dispozitive, cum ar fi o pompă de disfuncție erectilă sau un inel de disfuncție erectilă, pot ajuta la administrarea temporară a simptomelor ED, astfel încât să puteți continua să se angajeze în relații sexuale.

ED este o condiție comună și are multe cauze posibile. Discutați mai devreme simptomele cu medicul, pentru a exclude cauzele care stau la baza și pentru a începe un plan de tratament.