5 tratamente pentru artrita reumatoida dureri de spate

Artrita reumatoidă și durerile de spate

Artrita reumatoid─â (RA) afecteaz─â cel mai frecvent articula╚Ťiile periferice, cum ar fi cele din mâinile, încheieturile, picioarele, coatele, gleznele ╚Öi ╚Öoldurile. Persoanele cu aceast─â afec╚Ťiune imun─â de multe ori sufer─â, de asemenea, de dureri de spate.

Dac─â ave╚Ťi RA, durerea de spate poate rezulta din sistemul imunitar al organismului, care atac─â mucoasa sinovial─â a articula╚Ťiilor mici ale coloanei vertebrale. În cazuri avansate, aceasta poate duce chiar la compresia maduvei spin─ârii ╚Öi a r─âd─âcinilor nervoase. Când se întâmpl─â acest lucru, pute╚Ťi suferi dureri moderate pân─â la severe.

Continua╚Ťi s─â citi╚Ťi pentru a afla mai multe despre tratamentele pe termen scurt pentru durerile de spate ╚Öi pa╚Öii de gestionare a durerii de spate pe termen lung.

Dureri de spate: acut─â vs. cronic─â

Înainte de a c─âuta tratamente pentru durerile de spate, va trebui s─â ╚Öti╚Ťi dac─â ave╚Ťi dureri de spate acute sau cronice.

Durerea acut─â a spatelui este, de obicei, un rezultat al întinderii spatelui. Poate fi tratat cu medicamente ╚Öi, de obicei, se va îmbun─ât─â╚Ťi în timp. Exercitarea nu este recomandat─â.

Durerea cronic─â a spatelui este diferit─â. Este o problem─â pe termen lung provocat─â de condi╚Ťii cum ar fi RA. Acesta poate fi tratat în mai multe moduri, iar exerci╚Ťiile fizice pot fi benefice.

1. Tratamente calde și reci pentru ameliorarea simptomelor

Ambalajele la cald ╚Öi la rece nu pot trata cauzele care stau la baza durerii de spate, dar pot contribui la reducerea durerii ╚Öi a rigidit─â╚Ťii pe care o sim╚Ťi╚Ťi în timpul unei apari╚Ťii.

Utiliza╚Ťi un pachet de c─âldur─â pentru a ajuta la îmbun─ât─â╚Ťirea fluxului sanguin ╚Öi pentru a reduce spasmele musculare. De asemenea, v─â poate ajuta s─â face╚Ťi durerea mai u╚Öor de manevrat.

Utiliza╚Ťi un pachet rece pentru a ajuta la reducerea inflama╚Ťiei RA. Ambalajele la rece se pot sim╚Ťi inconfortabil la început, dar pot amorti durerea.

2. Medicamente

Medicatia poate fi o modalitate eficienta de a controla durerea cronica a spatelui. Tipul de medicamente de care ave╚Ťi nevoie depinde de cât de grav─â este durerea ╚Öi de cât de des v─â sim╚Ťi╚Ťi.

O varietate de medicamente pot ameliora durerea ╚Öi chiar încetini progresia RA:

Analgezicele

Gestionarea durerii dvs. este o parte important─â a înv─â╚Ť─ârii de a tr─âi cu o problem─â cronic─â înapoi. Analgezice sau analgezice sunt o modalitate de a u╚Öura durerea de spate. Medicamentele de tip over-the-counter cum ar fi aspirina pot fi suficiente pentru a face dureri u╚Öoare.

Medicul dumneavoastr─â v─â poate prescrie medicamente mai puternice pentru ameliorarea durerii, dac─â ave╚Ťi nevoie de el. Cu toate acestea, medicamentele narcotice precum oxicodona (Roxycodone, Oxaydo) trebuie utilizate cu precau╚Ťie pentru bolile cronice pentru a evita riscul de dependen╚Ť─â. Exist─â ╚Öi alte medicamente care pot trata atât durerea cât ╚Öi inflama╚Ťia.

Medicamente antiinflamatoare nesteroidiene

Medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene (AINS) pot ameliora durerea ╚Öi inflama╚Ťia. Tratamentele antiinflamatorii sunt utile deoarece reduc umflarea. Acest lucru u╚Öureaz─â presiunea pe spate ╚Öi faciliteaz─â mi╚Öcarea.

Ibuprofen (Advil, Motrin IB) ╚Öi naproxen (EC-Naprosyn) sunt dou─â AINS care sunt adesea prescrise. AINS pot provoca reac╚Ťii adverse, cum ar fi sângerarea la nivelul stomacului. Medicul v─â va ajuta s─â decide╚Ťi dac─â AINS este potrivit pentru dvs. pe baza istoricului medical.

Medicamente antireumatice modificatoare de boal─â

Medicamente antireumatice modificatoare de boal─â (DMARDs) sunt prescrise pentru a ajuta la ameliorarea durerii ╚Öi la încetinirea progresiei RA. Acestea pot ajuta la stoparea apari╚Ťiilor dureroase în viitor. Un DMARD prescris în mod obi╚Önuit este metotrexat.

DMARD-urile ac╚Ťioneaz─â prin blocarea substan╚Ťelor chimice care se elibereaz─â atunci când anticorpii atac─â ╚Ťesutul în comun. Acest lucru previne deteriorarea ulterioar─â a oaselor ╚Öi a cartilajului.

DMARD-urile pot provoca multe efecte secundare, cum ar fi:

  • grea┼ú─â
  • iritatii ale pielii
  • oboseal─â
  • afectarea hepatic─â
  • tulbur─âri anormale ale num─ârului de celule albe din sânge, care duc la infec╚Ťii

Medicul v─â poate ajuta s─â gestiona╚Ťi aceste reac╚Ťii adverse dac─â acestea apar.

Injec╚Ťii spinale

O injec╚Ťie vertebral─â poate fi o modalitate rapid─â de a ameliora durerea cronic─â a spatelui. Aceasta înseamn─â, de obicei, injectarea unui corticosteroid sau a unui anestezic în regiunea nervoas─â care este afectat─â de inflama╚Ťia RA.

Efectele unei injec╚Ťii spinale pot dura s─âpt─âmâni sau chiar luni. Corticosteroizii pot provoca alte probleme de s─ân─âtate, cum ar fi cre╚Öterea în greutate ╚Öi osteoporoza. Din acest motiv, medicul v─â poate sugera s─â a╚Ötepta╚Ťi câteva luni pentru urm─âtoarea injec╚Ťie.

3. Chirurgie spate pentru durerea cronic─â

Chirurgia este, de obicei, o ultim─â solu╚Ťie pentru tratamentul durerii de spate. Cu toate acestea, poate fi foarte eficient pentru a ajuta la ameliorarea durerii cronice de spate.

De exemplu, medicul dumneavoastr─â v─â poate recomanda o procedur─â de "fuziune": aceasta implic─â t─âierea articula╚Ťiilor bolnave ╚Öi îmbinarea vertebrelor împreun─â, sc─âderea mobilit─â╚Ťii. În unele cazuri, acest lucru va atenua durerea din aceast─â zon─â.

Realignarea ╚Öi stabilizarea coloanei vertebrale pentru a u╚Öura presiunea asupra nervilor coloanei vertebrale este o alt─â abordare. Acest lucru poate diminua durerea ╚Öi chiar îmbun─ât─â╚Ťi mobilitatea.

4. Terapia de sprijin pentru durerea cronic─â a spatelui

O serie de terapii v─â pot ajuta s─â v─â sprijini╚Ťi tratamentul durerii de spate. De exemplu, fizioterapia v─â poate îmbun─ât─â╚Ťi flexibilitatea ╚Öi puterea muscular─â.

Terapia ocupationala ar putea fi, de asemenea, folositoare. Acest tip de terapie v─â înva╚Ť─â strategii comune de protec╚Ťie. Un exemplu ar putea fi ridicarea ╚Öi purtarea obiectelor f─âr─â a provoca dureri de spate.

Tratamentul cu chiropractici, de obicei, nu este recomandat persoanelor cu RA care sufer─â de dureri de spate.

5. Îngrijirea de sine prin exerci╚Ťii blânde

Un exerci╚Ťiu adecvat v─â poate ajuta s─â face╚Ťi presiune pe spate ╚Öi s─â v─â men╚Ťine╚Ťi articula╚Ťiile suple, dac─â ave╚Ťi dureri cronice de spate datorate RA. Exercitarea ajut─â de asemenea la men╚Ťinerea s─ân─ât─â╚Ťii corpului.

Institutul Na╚Ťional de Artrit─â ╚Öi Boli Musculo-scheletice ╚Öi Piele recomand─â exerci╚Ťii precum mersul pe jos ╚Öi întinderea pentru a ajuta la îndep─ârtarea durerilor de spate. Activit─â╚Ťile precum tai-chi ╚Öi exerci╚Ťiile pe baz─â de ap─â precum aerobicul de înot sau de ap─â pot fi de asemenea de ajutor.

Consulta╚Ťi întotdeauna un medic înainte de a începe orice program de fitness pentru durerile de spate.

Traversa

Dac─â ave╚Ťi RA ╚Öi crede╚Ťi c─â ave╚Ťi dureri cronice la spate, solicita╚Ťi sfatul medicului dumneavoastr─â.Acestea v─â vor ajuta s─â g─âsi╚Ťi tratamentul potrivit pentru starea dvs. special─â, indiferent dac─â aceasta înseamn─â solu╚Ťii pe termen scurt cum ar fi pachete de ghea╚Ť─â ╚Öi medicamente sau strategii de gestionare a durerii pe termen lung precum fizioterapia sau un plan de exerci╚Ťii adecvat.