Psoriazisul declanșează să se evite

Ce este psoriazisul?

Psoriazisul este o boală autoimună care se manifestă ca o tulburare a pielii. Aceasta afectează aproximativ 1 la 3 procente dintre americani. Chiar dacă afectează pielea, psoriazisul începe de fapt în interiorul sistemului imunitar. Acesta provine din celulele T, care este un tip de celule albe din sânge. Aceste celule sunt concepute pentru a proteja organismul de infecții și boli. Totuși, în cazul psoriazisului, acestea devin în mod eronat activ și declanșează alte răspunsuri imune care duc la simptomele sale.

Simptomele psoriazisului

Psoriazisul se caracterizează prin afecțiuni ale pielii care includ:

  • senzația de mâncărime, de pete îngroșate
  • uscate, crapate care pot sângera
  • îngroșate, căptușite sau cuie
  • articulații rigide și umflate.

Simptomele variază de la ușoară la severă.

Cauzele psoriazisului

Cauza exactă a psoriazisului nu este cunoscută. Cu toate acestea, psoriazisul afectează cel mai adesea adulții și apare mai frecvent la cei care au o istorie familială a afecțiunii pielii.

Psoriazisul declanșează

Simptomele psoriazisului pot să vină și să meargă, dar există declanșatoare comune pe care oamenii cu psoriazis ar trebui să le evite.

1. Declanșatoare legate de alimente

Deși nu există știință clară despre modificările dietetice, potrivit Fundației Naționale pentru Psoriazis, persoanele cu psoriazis pot dori să încerce să evite laptele integral, citricele, glutenul și alimentele grase.

2. Alcoolul

Din păcate, alcoolul este un declanșator pentru mulți oameni cu psoriazis. Un alt studiu realizat de Brigham și de Spitalul Femeilor a evidențiat o creștere a psoriazisului la cei care au băut în mod specific berea non-lumină. Creșterea a fost asociată cu două până la trei băuturi pe săptămână.

3. Excesul de soare

Pentru persoanele cu psoriazis, prea mult soare poate declanșa o epidemie majoră. În timp ce o cantitate moderată de soare poate ameliora simptomele în unele, arsurile ar putea aproape sigur să provoace o apariție. Dacă găsiți o cantitate mică de soare, de fapt, ajută simptomele dvs., amintiți-vă doar să-l păstrați la un nivel minim.

4. Vreme rece și rece

Un climat rece și uscat poate, de asemenea, să agraveze simptomele psoriazisului. În acest fel de vreme, umiditatea este îndepărtată de pe piele în frigul amar. Unitățile de încălzire fac lucrurile mai rău. Încercați să minimalizați timpul petrecut în elemente în timpul celor mai reci luni și investiți într-un bun umidificator pentru casa dvs.

5. Stresul

Stresul și psoriazisul merg de multe ori mână în mână. Din păcate, stresul este un declanșator mare al focarelor de psoriazis. Este important să încerci să reduci cât mai mult stresul în viața ta. Practicile de yoga și meditație au arătat un mare succes în ameliorarea stresului asociat cu multe tipuri de durere.

6. Obezitatea

Excesul de greutate poate crește riscul de psoriazis, precum și să facă rău simptomele. Un studiu efectuat în JAMA Dermatology în 2013 a găsit o tendință în favoarea unei diete cu conținut scăzut de calorii și a unui psoriazis îmbunătățit.

7. Fumatul

Evitați fumatul dacă aveți psoriazis. Tutunul poate crește riscul de psoriazis și, de asemenea, vă va face simptomele mai severe.

8. Anumite medicamente

Unele medicamente interferează cu răspunsul autoimun al organismului și pot cauza un atac sever la psoriazis. Acestea includ beta-blocante (care sunt utilizate pentru hipertensiune arterială), medicamente steroidice și pastile administrate pentru a opri malarie. Informați întotdeauna medicul dumneavoastră dacă aveți psoriazis dacă vreuna dintre aceste medicamente este prescrisă.

9. Infecții

Unele infecții comune, cum ar fi strep gât (Streptococice faringită), aftoasă (Candida albicans) și infecțiile respiratorii superioare pot declanșa focare de psoriazis. Dacă bănuiți că ați fost infectat cu oricare dintre aceste tipuri de bacterii, luați-l tratat prompt de către medicul dumneavoastră.

10. Zgârieturi, mușcături și leziuni ale pielii

Dacă aveți un bugbite, tăiați sau răniți sau ați suferit vreun fel de leziune a pielii, puteți observa noi leziuni ale psoriazisului în apropierea zonei afectate. Aceste tipuri de leziuni pot apărea chiar și în activitățile de zi cu zi, cum ar fi rasul sau tinderea spre o grădină. Atunci când efectuați orice activitate care poate provoca vătămarea pielii, asigurați-vă că luați măsuri de precauție suplimentare, cum ar fi purtarea mânecilor lungi, a mănușilor și folosirea spray-urilor.

Deși nu este întotdeauna posibilă evitarea oricărui declanșator al psoriazisului, o mică planificare poate duce la prevenirea unui focar. Purtați pălăria și protecția solară cu voi în orice moment. Niciodată nu știi când stai la o masă însorită la un restaurant. Dacă învățați declanșatoarele dvs. individuale, puteți preveni și micșora majoritatea focarelor.

Tratament

Nu există nici un tratament pentru psoriazis. Cu toate acestea, există mai multe tratamente eficiente.

Tratamente topice

Aplicarea unei cremă sau unguent pe piele servește mai multe funcții. S-ar putea:

  • ajuta la reducerea inflamației și a turnoverului celulelor pielii
  • suprima sistemul imunitar
  • calma pielea

Terapie prin lumină

După cum sa menționat mai sus, o anumită cantitate de soare poate ajuta la simptome, dar prea mult le poate agrava. O altă opțiune este folosirea luminii ultraviolete, așa cum este prescrisă de medicul dumneavoastră, pentru a trata psoriazisul.

Tratamentul sistemic

Pentru cazurile mai severe, medicii vor prescrie tratament oral (luat oral) sau injectat (administrat printr-un tratament). Aceste intervenții sunt cunoscute sub numele de tratamente sistemice.

Terapie combinată

Adesea medicii vor folosi un pic de fiecare tip de terapie, care poate funcționa bine și vă va permite să utilizați o doză mai mică din fiecare.

perspectivă

Medicii continuă să studieze tratamentul și declanșează psoriazisul. Unele dintre zonele pe care le urmăresc pentru un viitor potențial tratament sunt:

  • terapie genică
  • noi tratamente care ajuta pielea să nu reacționeze la sistemul imunitar
  • cum alte condiții, cum ar fi obezitatea, hipertensiunea arterială și diabetul zaharat, pot contribui la psoriazis.

Deși nu există nici un remediu pentru psoriazis, tratamentul poate ajuta. Înțelegerea declanșatorilor dvs. vă poate ajuta să evitați apariția de erupții și să vă administrați simptomele.Discutați cu medicul dumneavoastră despre opțiunile de tratament care sunt cele mai bune pentru dumneavoastră.

Î:

Când vine vorba de psoriazis, ce simptome și / sau declanșatoare semnalează o urgență?

A:

Tratamentul de urgență este necesar atunci când peste 80% din corpul dumneavoastră este acoperit cu piele roșie, scalabilă și înfundată. Acest lucru provoacă mâncărime și dureri severe, care necesită o ședere spital pentru a evita infecțiile cutanate și agravarea afecțiunii.

Mark R. Laflamme, MDAnswers reprezintă opiniile experților noștri medicali. Tot conținutul este strict informativ și nu ar trebui să fie considerat consultanță medicală.