Artrita psoriazică: cum afectează mâinile și picioarele

Ce este artrita psoriazică?

Artrita psoriazică (PsA) este o formă cronică și progresivă de artrită. Poate provoca dureri articulare, rigiditate și umflături. Aceste simptome pot să vină și să se deplaseze în funcție de gravitatea stării dumneavoastră.

Dacă aveți psoriazis, sunteți în pericol pentru PsA. Se estimează că 30% dintre persoanele care suferă de psoriazis dezvoltă această afecțiune. Diagnosticul precoce poate contribui la reducerea riscului de afectare permanentă a oaselor și articulațiilor.

Continuați să citiți pentru a afla mai multe despre simptomele artritei psoriazice și despre ce puteți face pentru a găsi o ușurare.

Cum afectează artrita psoriazică mâinile și degetele?

PsA a mâinilor sau degetelor determină în primul rând rigiditate și umflături. În unele cazuri, degetele se pot umfla suficient pentru a lua un aspect asemănător cu cârnați (cunoscut ca dactilită). Aproximativ o treime dintre persoanele cu dactilită de PsA experimentează cel puțin un deget.

Durerile puternice și umflate pot face dificilă îndeplinirea sarcinilor obișnuite, cum ar fi numărarea schimbării, ziparea unei jachete sau deșurubarea unui borcan. Dacă întâmpinați oricare dintre aceste dificultăți pentru prima dată, consultați-vă medicul. Ele pot fi rezultatul PsA.

Remedii naturale

Există o serie de lucruri pe care le puteți face acasă pentru a ajuta la ameliorarea simptomelor. Odată ce vă întâlniți cu medicul, puteți face un diagnostic și puteți ajuta la elaborarea unui plan de tratament adaptat necesităților dvs.

De asemenea, puteți găsi ajutor prin:

  • masarea zonelor afectate
  • aplicând o compresă caldă sau rece pentru a reduce umflarea
  • purtați aripioare de mână pentru a vă ajuta să vă stabilizați și să vă protejați încheietura mâinii și degetele
  • luând pauze regulate atunci când scrieți sau scrieți
  • exerciții de mână și încheietura mâinii care ajută la întinderea și întărirea mușchilor

Cum afectează artrita psoriazică unghiile?

Se estimează că 87% din persoanele afectate de simptomele de unghii PsA experimentează. Când se întâmplă acest lucru, se numește psoriazis unghial.

Simptomele unghiilor includ:

  • decolorare, în mod obișnuit îngălbenirea sau rumenirea
  • îngroşare
  • corodare
  • separarea unghiei de patul unghiilor (cunoscut sub numele de onicholiza)
  • crăpătură îngroșată sub unghie
  • unghii sensibile sau durere

Nașterea psoriazisului se poate asemăna cu o infecție fungică. Tratamentul pentru o infecție fungică este diferit, deci este important să aflați ce condiție vă confruntați. Medicul dvs. poate verifica o infecție fungică prin luarea unei mostre de celule de piele pentru unghii și testarea acesteia.

În unele cazuri, este posibil să aveți ambele condiții. Aproximativ 30% dintre persoanele cu psoriazis unghiilor sunt de asemenea afectate de o infecție fungică.

Acasă remedii pentru unghii

În plus față de planul de tratament aprobat de medicul dumneavoastră, trebuie să fiți proactiv în îngrijirea unghiilor. Prejudiciul unghiilor poate agrava psoriazisul unghiilor și poate declanșa o altă apariție, deci este important să vă protejați unghiile și mâinile.

Tu ar trebui:

  • ține-ți unghiile scurte
  • hidratează unghiile după înmuiere
  • purtați mănuși atunci când faceți feluri de mâncare, gospodărie sau grădinărit
  • utilizați poloneză clară, deoarece polonezul colorat ar putea masca semne de boală

Nu trebuie să:

  • înmuiați-vă mâinile prea mult timp
  • împingeți cuticulele, deoarece ar putea promova lacrimi mici
  • purtați lac de unghii dacă aveți o infecție a unghiilor

Aflați mai multe: Este psoriazis unghiilor sau ciuperca unghiilor? "

Cum afectează artrita psoriazică picioarele?

Dacă aveți PsA, picioarele se pot simți umflate, dureroase și rigide. Poate fi dureros să te plimbi sau să stai pe perioade lungi de timp și pantofii tăi se pot simți inconfortabil.

Alte simptome pot include:

  • glezna umflarea
  • umflarea dintelui, în special umflarea degetului mare (cunoscut ca dactilită)
  • durere la nivelul călcâiului (cunoscută sub numele de fasciită plantară)
  • durere în tendonul dumneavoastră Ahile (cunoscut sub numele de enthesitis sau enthesopathy)

Aceste simptome pot să apară și să dispară, deci este important să luați notă de simptomele dumneavoastră. Dacă este lăsată netratată, este posibilă deformarea picioarelor. Degetele de la picioare pot deveni asemănător cu ghearele, degetele de la picioare se pot alungi și articulațiile picioarelor pot deveni rigidă permanent.

Medicul vă poate recomanda să vedeți un terapeut fizic. Ei pot dezvolta un set de exerciții și se pot întinde pentru a vă ajuta să evitați stresul pe picioare, să vă protejați articulațiile și să vă mențineți articulațiile flexibile.

Acasă remedii pentru picioarele tale

În plus față de planul de tratament aprobat de medicul dumneavoastră, puteți purta inserții de încălțăminte pentru a ajuta la scăderea presiunii asupra picioarelor sau pentru a folosi un dispozitiv de mers pe jos pentru stabilitate suplimentară.

Purtarea încălțămintei potrivite este de asemenea crucială. Atunci când selectați o pereche de încălțăminte, trebuie:

  • alegeți încălțăminte spațioasă pentru a acoperi orice umflare potențială
  • optați pentru încălțămintea deschisă dacă încălțămintea închisă se simte prea strânsă
  • selectați materialele respirabile pentru încălțăminte, cum ar fi piele sau pânză
  • asigurați-vă că orice opțiune pentru încălțăminte oferă suport adecvat pentru arc

Alte simptome ale artritei psoriazice

Simptomele PsA variază de la persoană la persoană.

În general, cele mai frecvente simptome includ:

  • articulațiilor care sunt dureroase, umflate și calde
  • rigiditate, mai ales dimineata
  • durere sau sensibilitate
  • o gamă redusă de mișcare
  • umflarea degetelor și degetelor de la picioare
  • probleme oculare, inclusiv roșeață și iritație
  • modificări ale unghiilor, cum ar fi spargerea și crăparea
  • oboseală

Forma cea mai obișnuită de PsA este asimetrică, ceea ce înseamnă că articulațiile diferite sunt afectate de fiecare parte a corpului. Majoritatea PsA implică articulații ale brațelor sau picioarelor. Doar aproximativ o treime din PsA implică șoldurile și coloana vertebrală.

De ce ar trebui să-ți vezi doctorul

Dacă aveți simptome, faceți o întâlnire pentru a vă consulta imediat medicul. Cu cât începeți mai devreme tratamentul, cu atât mai bine. Încălcările în comun se pot întâmpla rapid. Un studiu releva faptul ca pana la 50% dintre persoanele cu PSA vor avea o rata de 11% a eroziunii comune in primii doi ani de boala.

PsA este o boală cronică și progresivă și încă nu există nici un tratament.Dar există tratamente eficiente, inclusiv terapie fizică și ocupațională, pentru a ajuta la ameliorarea simptomelor. Cercetările privind noi tipuri de medicamente și tratamente sunt în curs de desfășurare. Consultați-vă medicul despre noi posibilități.

Diagnosticarea artritei psoriazice

Nu există un singur test pentru artrită psoriazică. După examinarea istoricului medical, medicul va efectua un examen fizic și va evalua simptomele.

De acolo, medicul dumneavoastră va depune eforturi pentru a exclude afecțiunile și pentru a confirma dacă simptomele dumneavoastră sunt rezultatul artritei psoriazice.

Aceasta poate include o combinație de:

  • analize de sange
  • teste de imagistică
  • testul fluidelor comune

Continuați să citiți: Cum este diagnosticată artrita psoriazică? "

Opțiunile de tratament pentru artrita psoriazică

Odată ce ați fost diagnosticat, medicul dumneavoastră va lucra împreună cu dvs. pentru a determina cum să scadă cel mai bine orice durere, umflare sau rigiditate.

Planul dvs. de tratament poate include una sau mai multe dintre următoarele:

  • Medicamente antiinflamatoare nesteroidiene sau cu prescripție medicală
  • injecții cu corticosteroizi
  • medicamente anti-reumatice care modifică boala
  • medicamente imunosupresoare
  • Inhibitorii TNF-alfa
  • inhibitori de interleukină

Fiecare persoană cu PsA este diferită. Este posibil să trebuiască să experimentați pentru a găsi o combinație de tratamente care funcționează pentru dvs. În cazuri extreme, medicul dumneavoastră vă poate recomanda înlocuirea articulațiilor sau alte intervenții chirurgicale corective.

Aflați mai multe: De ce gestionarea durerii de artrită psoriazică nu este același lucru cu gestionarea bolii dumneavoastră "