Ce este fluorura și este sigură?

Ce este fluorura?

Fluorul este un mineral care se găsește în mod natural în apă, sol, plante, roci și aer. Există și fluorură în oase, inclusiv dinții.

Fluorul este frecvent utilizat în stomatologie pentru a întări smalțul, care este stratul exterior al dinților. Acest lucru ajută la prevenirea cavităților. Se adaugă, de asemenea, în cantități mici, la aprovizionarea publică cu apă în Statele Unite și în multe alte țări. Acest proces se numește fluoridarea apei.

Citiți mai departe pentru a afla mai multe despre utilizarea fluorurii și despre controversa care îi înconjoară siguranța.

Pentru ce se utilizează fluorura?

În contextul sănătății umane, fluorura este folosită în principal pentru a îmbunătăți sănătatea dentară. Puteți să o găsiți uneori în aprovizionarea locală cu apă, precum și în multe produse de tip over-the-counter, printre care:

  • pastă de dinţi
  • gurati prin gura
  • suplimente

Dacă aveți tendința de a obține o mulțime de cavități, medicul dentist vă poate sugera folosirea unei gurați cu gură de prescripție cu fluor. Aceste clătiri au, de obicei, o concentrație mai mare de fluor decât opțiunile de tip over-the-counter.

În afara stomatologiei, este utilizată și fluorura:

  • în scanarea imaginilor medicale, cum ar fi scanările PET
  • ca agent de curățare
  • în pesticide
  • pentru fabricarea produselor din teflon, oțel și aluminiu

Care sunt avantajele fluorurii?

Fluorul este benefic pentru dinți în mai multe moduri. Ajută la:

  • reconstrui (remineralizează) smaltul dintelui slăbit
  • încetini pierderea de minerale din smaltul dinților
  • invers semnele precoce ale cariilor dentare
  • prevenirea creșterii bacteriilor dăunătoare orale

Când bacteriile din gură spargă zahăr și carbohidrați, produc acizi care mănâncă la mineralele din smaltul dintelui. Această pierdere de minerale se numește demineralizare. Datoria de dinți slabă vă lasă dinții vulnerabili la bacteriile care cauzează cavități.

Fluorul ajută la remineralizarea smalțului dinților, care poate preveni cavitățile și poate inversa semnele precoce ale cariilor dentare.

Potrivit Centrului pentru Controlul si Prevenirea Bolilor (CDC), numarul mediu de dinti lipsiti sau degradati in copiii in varsta de 12 ani din Statele Unite a scazut cu 68% de la sfarsitul anilor 1960 pana la inceputul anilor 1990. Aceasta a urmat introducerea și extinderea apei fluorurate în comunități, precum și adăugarea de fluorură în pastele de dinți și alte produse dentare.

Există potențiale efecte secundare din cauza fluorurii?

În timp ce fluorura este un compus natural, acesta poate provoca în continuare unele reacții adverse atunci când este consumat în doze mari. În Statele Unite, cantitatea de fluor care este adăugată la apă este de obicei în jur de 0,7 părți per milion (ppm), maxim admis în 2015.

Fluoroza dentară

Fluoroza dentară se întâmplă atunci când consumați prea mult fluor în timp ce dinții se formează încă sub gingiile tale. Acest lucru are ca rezultat pete albe pe suprafața dinților dumneavoastră. În afară de apariția petelor albe, fluoroza dentară nu cauzează nici un simptom sau rău.

Ea tinde să afecteze numai copiii sub vârsta de opt ani ale căror dinți permanenți vin în continuare. De asemenea, este mai probabil să înghită pasta de dinți, care conține mult mai mult fluor decât apa fluorurată.

Puteți reduce riscul copilului de a dezvolta fluoroză dentară, supervizându-i atunci când își perie dinții pentru a se asigura că nu înghită cantități mari de pastă de dinți.

Flouroză scheletică

Flouroza scheletică este similară cu fluoroza dentară, dar implică oase altele decât dinții. Simptomele sale precoce includ dureri articulare și rigiditate. În timp, poate modifica structura osoasă și poate provoca calcificarea ligamentelor.

Ea are tendința de a rezulta din expunerea pe termen lung la niveluri ridicate de fluor, adesea în apa de băut. Mai multe lucruri pot provoca fluoruri excesive în apă, inclusiv contaminarea accidentală cauzată de incendii sau de explozii. Unele zone, inclusiv părți mari din Africa și Asia, au de asemenea depozite geologice mari de fluor, care pot contamina aprovizionarea cu apă.

Există, de asemenea, cazuri raportate de fluoroză scheletică în Statele Unite, deși este rară. În cazul unui bărbat american în vârstă de 52 de ani cu fluoroză scheletică, experții au concluzionat că este probabil datorită lipsei de paste de dinți.

Este apa fluoridă periculoasă?

Cercetătorii din întreaga lume au efectuat sute de studii care vizează siguranța adăugării unor concentrații scăzute de fluor în apa de băut. Nu există dovezi că cantitatea de fluor adăugată la aprovizionarea locală cu apă din Statele Unite cauzează orice problemă de sănătate, în afară de cazurile ocazionale ușoare de fluoroză dentară.

Cu toate acestea, unii oameni susțin că apa fluorurată cauzează o varietate de probleme de sănătate, inclusiv:

  • scăzut scorurile IQ la copii
  • cancer osos
  • artrită
  • boală de rinichi

Cercetarea din spatele acestor afirmații este amestecată. De exemplu, un studiu din 2006 a constatat că expunerea copiilor la apa fluorurată a fost asociată cu rate mai mari de cancer osos la bărbați. Cu toate acestea, o revizuire din 2011 și un studiu din 2016 nu au găsit nicio legătură între cele două.

Studiile privind legătura dintre scorurile fluorurilor și scorurile scăzute ale IQ la copii au, de asemenea, rezultate mixte. O analiză a cercetărilor existente din 2012 a concluzionat că este posibil să existe o legătură între cele două, dar a constatat că sunt necesare studii mai mari, de înaltă calitate.

Dacă sunteți îngrijorat de aportul de fluor, puteți reduce expunerea prin:

  • găsirea surselor alternative de apă potabilă, cum ar fi apa îmbuteliată
  • folosind un filtru de fluor, disponibil pe Amazon, pentru apa de la robinet
  • alegerea unei paste de dinți fără fluor, pe care o puteți găsi și pe Amazon

De unde știu dacă apa mea este fluorizată?

Nu fiecare oraș din Statele Unite fluoridează apa de băut. Decizia privind fluorurarea sau nu este făcută de fiecare oraș.

Cu toate acestea, CDC are un instrument pe care îl puteți utiliza pentru a verifica alimentarea cu apă locală dacă locuiți în anumite state.Acest instrument vă va spune dacă orașul dvs. își fluoridează apa. În caz contrar, veți putea vedea și suma pe care o adaugă.

Dacă orașul dvs. nu fluoridează apa, dar sunteți interesat de beneficiile de sănătate dentară ale fluorului, încercați:

  • perierea dinților dvs de două ori pe zi cu o pastă de dinți cu fluor
  • folosind o apă de gură cu fluorură o dată pe zi (nu este recomandată copiilor sub șase ani)
  • adresându-vă medicului dumneavoastră despre un tratament profesional cu fluorură

Linia de jos

Fluorul este un mineral natural care se utilizează în multe produse dentare pentru a întări smalțul dintelui și a preveni cavitățile. Se adaugă, de asemenea, la rețeaua locală de alimentare cu apă din multe orașe americane.

În timp ce cantitatea adăugată la apa potabilă este considerată a fi relativ sigură, expunerea la niveluri ridicate de fluorură poate fi legată de mai multe probleme de sănătate.

Dacă sunteți îngrijorat de aportul de fluor, adresați-vă guvernului local despre fluorura din apa orașului. De asemenea, puteți opta pentru produse dentare fără fluor, mai ales dacă aveți copii mici.

Linia de sănătate și partenerii noștri pot primi o parte din venituri dacă efectuați o achiziție folosind un link de mai sus.