Tot ce doriți să știți despre sărurile biliare

Ce sunt sărurile biliare?

Sarurile biliare sunt una dintre componentele primare ale bilei. Bilă este un lichid galben-verzuie făcut de ficat și depozitat în vezica biliară.

Sărurile biliare ajută la digestia grăsimilor în corpul nostru. De asemenea, ele ne ajută să absorbi vitaminele liposolubile precum A, D, E și K.

Care este funcția lor în organism?

Pe lângă sărurile biliare, bila conține colesterol, apă, acizii biliari și bilirubina pigmentară. Rolul bilei (și sărurile biliare) în organism este de a:

  • ajutați digestia prin ruperea grăsimilor
  • ajuta la absorbtia vitaminelor solubile in grasimi
  • eliminarea deșeurilor

Sărurile biliare și biliare sunt făcute în ficat și depozitate în vezică biliară între mese. După ce mâncăm și există grăsimi prezente în tracturile noastre digestive, hormonii noștri trimit un semnal la vezicii biliare pentru a elibera bila.

Bilele sunt eliberate în prima parte a intestinului nostru subțire numit duoden. Aici se întâmplă cea mai mare parte a digestiei. Bilele ajută la procesarea și digerarea grăsimilor.

O altă funcție primară a bilei este eliminarea toxinelor. Toxinele sunt secretate în bilă și eliminate în fecale. Lipsa de săruri biliare poate provoca acumularea de toxine în corpul nostru.

Deficitul de bilă poate provoca, de asemenea, o problemă cu formarea hormonilor, deoarece toți hormonii sunt făcuți din grăsimi.

Cum sunt create sărurile biliare?

Sărurile de săruri sunt produse de celulele hepatocite din ficat și sunt derivate din colesterol. Atunci când o substanță alcalină întâlnește un acid, provoacă o reacție de neutralizare. Această reacție produce apă și sărurile chimice numite săruri biliare.

Ce se întâmplă când corpul tău nu produce suficient?

Dacă vitaminele liposolubile și acizii grași pe care îi mâncați nu pot fi absorbiți, aceștia trec în colon, unde pot provoca complicații. Persoanele care nu produc suficiente săruri biliare, posibil pentru că le-au eliminat veziculele biliare, pot experimenta:

  • diaree
  • captat de gaz
  • gaz mirositor
  • crampe stomacale
  • mișcări neregulate ale intestinelor
  • pierdere în greutate
  • culoarea palidă

Suplimente cu sare biliară

Persoanele cu deficit de sare bilă pot încerca suplimente de sare biliară pentru a contracara aceste simptome. De asemenea, este important să rămâi bine hidratat, deoarece aproximativ 85% din bilă este alcătuită din apă.

De asemenea, poate fi de ajutor pentru persoanele care nu produc săruri biliare suficient pentru a mânca o mulțime de sfecla și verde sfeclă. Acest lucru se datorează faptului că acestea conțin o mulțime de betaine nutritive, care este unul dintre cele mai puternice detoxifiante hepatice.

Lipsă netratată

În cazul în care o deficit de sare bilă este lăsată netratată, aceasta poate crește riscul de formare a pietrelor de rinichi și a calculilor biliari.

Există două condiții care determină în primul rând malabsorbția de sare a bilei: boala Crohn și sindromul intestinului iritabil.

Traversa

Sărurile biliare sunt o componentă primară a bilei și sunt necesare organismelor noastre pentru a ajuta la descompunerea grăsimilor, pentru a ajuta la digestie, a absorbi vitamine importante și a elimina toxinele.

Sarurile de bilă sunt stocate în baloane vezicale atunci când nu sunt folosite. În cazul în care vezicii biliare noastre sunt eliminate din orice motiv, poate duce la o deficit de sare bilă. Această afecțiune poate fi cauzată și de alte boli ale intestinului.

Dacă aveți oricare dintre simptomele unei deficiențe de sare bilă, este important să vă vedeți medicul. Vor fi capabili să vă vorbească prin opțiunile dvs. Probabil vă sugerează că sunteți în mod corespunzător hidratat în orice moment, că vă creșteți consumul de sfecla și că începeți să luați suplimente de sare de bile.