D-Manose poate trata sau preveni UTI?

Ce este D-manoza?

D-manoza este un tip de zahar care este legat de glucoza cunoscuta. Aceste zaharuri sunt atât zaharuri simple - adic─â, ele constau dintr-o singur─â molecul─â de zah─âr. De asemenea, ambele apar în mod natural în corpul dvs. ╚Öi se g─âsesc, de asemenea, în unele plante, sub form─â de amidon.

Mai multe fructe ╚Öi legume con╚Ťin D-manoz─â, incluzând:

  • afine (╚Öi suc de afine)
  • mere
  • portocale
  • piersici
  • brocoli
  • fasole verde

Acest zah─âr se g─âse╚Öte, de asemenea, în anumite suplimente nutritive, disponibile sub form─â de capsule sau pulberi. Unele con╚Ťin D-manoz─â în sine, în timp ce altele con╚Ťin ingrediente suplimentare, cum ar fi:

  • merisor
  • extract de papadie
  • hibiscus
  • trandafiri
  • probiotice

Mul╚Ťi oameni iau D-manoz─â pentru tratarea ╚Öi prevenirea infec╚Ťiilor urinare ale tractului urinar (UTI). Se crede c─â D-manoza blocheaz─â anumite bacterii din cre╚Öterea în tractul urinar. Dar func╚Ťioneaz─â?

Ce spune ╚Ötiin╚Ťa

E coli bacteriile provoaca 90% din UTIs. Odat─â ce aceste bacterii intr─â în tractul urinar, ele se blocheaz─â în celule, cresc ╚Öi provoac─â infec╚Ťii. Cercet─âtorii consider─â c─â D-manoza func╚Ťioneaz─â pentru UTI, împiedicând astfel blocarea acestor bacterii.

Dup─â ce consuma╚Ťi alimente sau suplimente care con╚Ťin D-manoz─â, organismul îl elimin─â în cele din urm─â prin rinichi ╚Öi în tractul urinar. În timp ce în tractul urinar, se poate ata╚Öa la E coli bacterii care pot fi acolo. Ca urmare, bacteriile nu se mai pot ata╚Öa celulelor ╚Öi nu pot provoca infec╚Ťii.

Nu exist─â multe cercet─âri cu privire la efectele D-manosei atunci când sunt luate de persoanele care au UTI, dar câteva studii timpurii arat─â c─â ar putea ajuta.

Un studiu efectuat în 2013 a evaluat D-manoza în 308 de femei care au prezentat frecvente UTI. D-manoz─â a func╚Ťionat la fel de bine ca nitrofurantoina antibiotic─â pentru prevenirea UTI pe o perioad─â de 6 luni.

Într-un studiu din 2014, D-manoza a fost comparat─â cu antibioticul trimetoprim / sulfametoxazol pentru tratamentul ╚Öi prevenirea infec╚Ťiilor urinare frecvente la 60 de femei. D-manoza a redus simptomele UTI la femeile cu o infectie activa. De asemenea, a fost mai eficient decât antibioticul pentru prevenirea infec╚Ťiilor suplimentare.

Un studiu din 2016 a testat efectele D-manosei la 43 de femei cu UTI activ─â. La sfâr╚Öitul studiului, majoritatea femeilor au îmbun─ât─â╚Ťit simptomele.

Cum se utilizeaz─â D-manoza

Exist─â multe produse D-manoz─â diferite. Atunci când decide╚Ťi asupra utiliz─ârii, ar trebui s─â lua╚Ťi în considerare trei lucruri:

  • dac─â încerca╚Ťi s─â preveni╚Ťi o infec╚Ťie sau s─â trata╚Ťi o infec╚Ťie activ─â
  • doza pe care va trebui s─â o lua╚Ťi
  • tipul de produs pe care dori╚Ťi s─â-l lua╚Ťi

D-manoza este de obicei folosit─â pentru prevenirea UTI la persoanele care au UTI frecvent sau pentru tratarea UTI activ─â. Este important s─â ╚Öti╚Ťi la care dintre acestea o utiliza╚Ťi, deoarece doza va fi diferit─â.

Cu toate acestea, doza cea mai bun─â de utilizat nu este complet clar─â. Pentru moment, dozele care au fost utilizate în cercetare sunt recomandate:

  • Pentru prevenirea UTI frecvente: 2 grame o dat─â pe zi, sau 1 gram de dou─â ori pe zi.
  • Pentru tratarea UTI activ─â: 1,5 grame de dou─â ori pe zi timp de 3 zile ╚Öi apoi o dat─â pe zi timp de 10 zile; sau 1 gram de trei ori pe zi timp de 14 zile.

D-manoza vine în capsule ╚Öi pulberi. Formularul pe care îl alege╚Ťi depinde în principal de preferin╚Ťa dvs. Este posibil s─â prefera╚Ťi o pulbere dac─â nu v─â place s─â lua╚Ťi capsule voluminoase sau dori╚Ťi s─â evita╚Ťi umpluturile incluse în capsulele unor produc─âtori.

Re╚Ťine╚Ťi c─â multe produse ofer─â capsule de 500 miligrame. Aceasta înseamn─â c─â este posibil s─â fie nevoie s─â lua╚Ťi dou─â pân─â la patru capsule pentru a ob╚Ťine doza dorit─â.

Pentru a utiliza pulberea de D-manoz─â, dizolva╚Ťi-o într-un pahar de ap─â ╚Öi apoi be╚Ťi amestecul. Pudra se dizolv─â u╚Öor, iar apa va avea un gust dulce.

Efectele secundare ale administr─ârii D-manozelor

Majoritatea persoanelor care iau D-manoz─â nu prezint─â efecte secundare, dar unii pot avea scaune sau diaree dizolvate.

Dac─â ave╚Ťi diabet zaharat, discuta╚Ťi cu medicul dumneavoastr─â înainte de a lua D-manoza. Are sens s─â fii prudent, deoarece D-manoza este o form─â de zah─âr. Medicul dumneavoastr─â ar putea dori s─â v─â monitorizeze mai mult concentra╚Ťiile de zah─âr din sânge dac─â lua╚Ťi D-manoz─â.

Dac─â ave╚Ťi un UTI activ, nu întârzia╚Ťi s─â discuta╚Ťi cu un furnizor de asisten╚Ť─â medical─â. De╚Öi D-manoza ar putea ajuta la tratarea infec╚Ťiilor pentru unii oameni, dovezile nu sunt foarte puternice în acest moment. Amânarea tratamentului cu un antibiotic dovedit a fi eficient poate duce la o infec╚Ťie mai grav─â a rinichilor ╚Öi a sângelui.

Stick cu metodele dovedite

Sunt necesare mai multe cercet─âri, dar D-manoza pare a fi un supliment nutri╚Ťional promi╚Ť─âtor, care poate fi o op╚Ťiune pentru tratarea ╚Öi prevenirea UTI, în special la persoanele care au UTI frecvente. Majoritatea persoanelor care o iau nu au nici un efect secundar.

Discuta╚Ťi cu medicul dumneavoastr─â dac─â ave╚Ťi un UTI activ. De╚Öi D-manoza poate ajuta la tratarea UTI pentru unii oameni, este important s─â urma╚Ťi metode de tratament dovedite pentru a preveni dezvoltarea unei infec╚Ťii mai grave.

Linia de s─ân─âtate ╚Öi partenerii no╚Ötri pot primi o parte din venituri dac─â efectua╚Ťi o achizi╚Ťie folosind un link de mai sus.