Cele mai bune bloguri de sănătate holistică ale anului

Am selectat cu atenție aceste bloguri pentru că acționează în mod activ pentru a educa, inspira și împuternici cititorii lor cu actualizări frecvente și informații de înaltă calitate. Nominalizați-vă blogul preferat prin trimiterea de e-mail la noi bestblogs@healthline.com!

Curios despre sănătatea holistică? Această practică fascinantă și sănătoasă se concentrează asupra a tot ceea ce se petrece, de la corpul tău la minte și spirit. Pentru fiecare întrebare pe care o puteți întreba despre sănătatea holistică, există experți și bloggeri în domeniu care vă pot ajuta. Am rotunjit cele mai bune - de la medici naturopați la pasionați de mame - care vă pot învăța cum să folosiți alimente, uleiuri esențiale și un stil de viață pozitiv pentru zile mai sănătoase.

Joyous Health

Joy McCarthy este o nutriționistă holistică certificată și femeia din spatele Joyous Health. Joy a decis să se angajeze într-o cale mai naturală de sănătate după ce se lupta cu dezechilibrul hormonal și alte simptome în 2003. Acest stil de viață ia determinat să se înscrie în cele din urmă la Institutul de Nutriție Holistică. A început blogging-ul despre pasiunea sa în 2009. McCarthy oferă o mulțime de conținut uimitor care vă va inspira să mâncați, să trăiți și să vă îngrijiți foarte bine.

Vizitați blogul.

Trimite-o pe ea @joyoushealth

Delicios de viață

Delicious Living a fost dedicat pentru a aduce cele mai bune trăiri naturale direct la tine de mai bine de 30 de ani. Este magazinul dvs. unic pentru sănătatea durabilă, frumusețea naturală și viața verde! Nu numai că testează fiecare produs pe care îl scriu, dar și te ajută să te conectezi cu magazinele locale de produse naturale. Partea noastră favorită, totuși? Secțiunea lor de rețetă oferă mâncăruri delicioase care vin chiar și cu o analiză completă a nutriției.

Vizitați blogul.

Trimiteți-le @deliciousliving

Colegiul American de Științe Medicale Blog

Colegiul American de Științe Medicale este situat în Portland, Oregon. Ei se specializează în sănătatea holistică. Nu numai că sunt experți în domeniu (oferă cursuri de aromoterapie, managementul spa-urilor și multe altele), dar blogul lor corespondent urmărește sfaturi despre cum să trăiești o viață mai holistică. Obțineți o perspectivă asupra elementelor de sănătate holistice cum ar fi uleiurile esențiale și insectele naturale respingătoare. Puteți chiar să învățați cum să dați în mod natural ouă de Paște!

Vizitați blogul.

Trimiteți-le @ACHSedu

O vindecare a armoniei

Shelley Alexander face totul. Ea este un bucătar holistic, autor de cărți de bucate, antrenor de sănătate holistică și educator pentru uleiuri esențiale. Acestea sunt doar câteva dintre realizările profesionale pe care le are sub centură! Acest blog a crescut după o viață de lucru cu indigestie, balonare, eczeme și alte probleme de sănătate. Shelley a decis să-și ia sănătatea în propriile sale mâini, folosind magia alimentelor, gătituri de mâncăruri naturale din rețete sănătoase pentru a-și recâștiga sănătatea. Shelley speră să îi împuternicească pe cititori cu experiența și cunoștințele necesare pentru a-și lua înapoi propria sănătate.

Vizitați blogul.

Trimite-o pe ea @AHarmonyHealing

Dr. Tori Hudson, N.D.

Dr. Tori Hudson este un medic naturopathic. A absolvit Colegiul Național de Medicină Naturopatică și în prezent lucrează ca adjunct al profesorului clinic. Este recunoscuta la nivel national pentru munca sa ca autor, vorbitor, educator, cercetator si clinician. Găsiți articole umplute cu expertiza ei despre sănătatea naturopată, cum ar fi cum să preveniți infecțiile tractului urinar cu vitamina D sau cum să utilizați uleiul de pește în timpul sarcinii.

Vizitați blogul.

Foarte bine

Căutați elementele de bază ale sănătății holistice? Foarte bine ai acoperit. Site-ul oferă informații fiabile și ușor de înțeles. Acestea sunt cel mai bun loc pentru a învăța blocurile esențiale de sănătate holistică, instrumente de wellness și terapii naturale. Și pentru persoanele interesate în mod special de condiții cum ar fi cancerul, pierderea în greutate și problemele legate de piele, Foarte bine oferă informații bine rotunjite și pentru aceștia.

Vizitați blogul.

Trimiteți-le @Foarte bine

Ingredientul holistic

Acest site este cunoscut sub numele de "centrul de wellness on-line". De-a lungul anului 2012, au fost sfătuiți cu privire la viața curată, alimentele întregi și să trăiască pozitiv. Fondatorul Amy Crawford este, de asemenea, un terapeut terapeut CTC. După ce a primit un diagnostic de sindrom de oboseală cronică, a început să se confrunte agresiv cu sănătatea și bunăstarea ei prin schimbări drastice ale stilului de viață. Aceste schimbări și-au eliberat mentalitatea pentru a îmbrățișa o perspectivă mai pozitivă și mai puțin toxică. Învățați-i calea către wellness vizitând blogul ei.

Vizitați blogul.

Trimite-o pe ea @hol_ingredient

Local Rose

Rose Rose a fost, în termenii fondatorului Shiva Rose, "născută din dorința de a sărbători un stil de viață holistic, sănătos și autentic, fără a sacrifica gustul și farmecul." Rose a primit un diagnostic de afecțiune autoimună după ce a născut prima fiică. Acest diagnostic a condus-o pe o cale de sănătate și wellness holistice. Pentru oricine crede că merge "natural" înseamnă să devii pietros, nu te teme. Indiferent dacă sunteți în căutarea unor modalități de a vă curăța casa sau de a vă menține pielea strălucitoare, Rose are sfaturi despre cum vă puteți îmbrățișa sănătatea dintr-o perspectivă holistică.

Vizitați blogul.

Trimite-o pe ea @TheLocalRose