Alimentația alimentară

Krill Oil vs. ulei de pește: Care este diferența?

Care este diferența? Probabil ați auzit că este important să obțineți acizii grași omega-3 (omega-3) în dieta dumneavoastră. Beneficiile lor au fost extrem de publicate: reduc colesterolul, promovează sănătatea inimii, susțin sănătatea creierului și diminuează inflamația în organism. Corpul tau nu poate face omega-3 pe cont propriu, asa ca includerea lor in dieta ta este esentiala.
5 rețete nutriționale și ușoare pentru alimentele pentru copii, pe care le puteți face de pe piața fermierilor dvs. Haul
5 rețete nutriționale și ușoare pentru alimentele pentru copii, pe care le puteți face de pe piața fermierilor dvs. Haul
Primăvara a izbucnit în cele din urmă. Și cu ea, există o abundență de fructe proaspete proaspete și legume la piața fermierului local. Deși poate fi ușor să treceți peste bordul tuturor produselor frumoase de pe prima dvs. călătorie a sezonului, deșeurile alimentare pot fi o problemă reală. Din fericire, fructele și legumele rămasite nu trebuie să se piardă.
10 universități care luptă pentru accesul la alimente
10 universități care luptă pentru accesul la alimente
Siguranța alimentară este atunci când membrii familiei dintr-o gospodărie nu sunt siguri dacă vor avea acces la mese regulate sau adecvate. Și este o problemă mai mare în Statele Unite decât ați putea crede. Potrivit Departamentului Agriculturii al Statelor Unite (USDA), 12,7% - sau 15,8 milioane - gospodăriile din S.U.A. au fost nesigure la un moment dat în timpul anului 2015.
Cele mai bune 10 universități pentru opțiuni alimentare sănătoase
Cele mai bune 10 universități pentru opțiuni alimentare sănătoase
Colegiul este o perioadă mare de ajustare. Adulții tineri trăiesc singuri pentru prima dată și fac propriile alegeri alimentare. Să ai obiceiuri alimentare slabe când ești mai tânăr poate să te pornească pe calea către probleme de sănătate mai târziu în viață. Condițiile cronice, precum diabetul de tip 2 și afecțiunile cardiace, nu apar peste noapte.
Gatiti mai sigur acest Crăciun: Patru sfaturi pentru manipularea alimentelor sănătoase
Gatiti mai sigur acest Crăciun: Patru sfaturi pentru manipularea alimentelor sănătoase
Sărbătorile oferă ocazia perfectă de a crea o sărbătoare familială elaborată. Dar, înainte de a începe arderea cuptorului, rețineți că gătirea unei mese mari vine cu unele riscuri. Dacă nu sunteți atenți, bacteriile și alte organisme vă pot contamina masa. Acest lucru poate duce la otrăviri alimentare și alte boli legate de alimente.
Tăierea înapoi pe mâncarea confortabilă: Sfaturi pentru a-ți schimba pofta
Tăierea înapoi pe mâncarea confortabilă: Sfaturi pentru a-ți schimba pofta
Când vă simțiți stresați, este ușor să vă adresați alimentelor preferate pentru o sursă de ușurare. Din păcate, pentru mulți dintre noi, alimentele noastre preferate conțin cantități mari de grăsimi și zahăr. De-a lungul timpului, s-ar putea să ajungem să asociem aceste tratamente nesănătoase cu senzația de fericire - și începem să ne dorim mâncare nesăbuită ori de câte ori ne dorim confort.
Efectele alimentelor rapide asupra corpului
Efectele alimentelor rapide asupra corpului
Swinging prin intermediul drive-thru sau hopping-ul în restaurantul dvs. preferat fast-food tinde să se întâmple mai des decât ar dori să recunoască. Potrivit analizei Institutului Alimentar al datelor de la Biroul de Statistică a Muncii, doar milenii cheltuiesc 44% din banii lor din buzunarul de dolari pe mâncare afară.
Dacă ați mâncat vreodată pizza pentru micul dejun, puteți să nu vă simțiți rău
Dacă ați mâncat vreodată pizza pentru micul dejun, puteți să nu vă simțiți rău
Toată lumea se întâlnește cu banane în această lună cu cea mai recentă minune a lui Starbuck, Unicorn Frappuccino. Nu lăsați culorile "Micul meu ponei" să vă ademenească în deliciul său magic. În funcție de dimensiunea pe care o comandați, Unicorn Frapp poate avea un colosal de 76 de grame de zahăr. Sunt mai mult de șapte gogosi Krispy Kreme.
Cum să vă îmbogățiți relația și viața sexuală cu o alimentație sănătoasă
Cum să vă îmbogățiți relația și viața sexuală cu o alimentație sănătoasă
Alimentele și sexul O mare parte din bogăția care înconjoară efectele de îmbunătățire a dorințelor și a performanțelor anumitor alimente este anecdotică. Dar o dietă bună vă poate ajuta să vă stimulați libidoul și să vă asigurați că corpul dumneavoastră funcționează bine. O dieta saraca poate duce la o serie de probleme de sanatate, care pot afecta negativ viata sexuala. De exemplu, disfuncția erectilă este adesea legată de obezitate și de diabet, care poate fi cauzată de o dietă săracă.
Cum să vă îmbogățiți relația și viața sexuală cu o alimentație sănătoasă
Cum să vă îmbogățiți relația și viața sexuală cu o alimentație sănătoasă
Alimentele și sexul O mare parte din bogăția care înconjoară efectele de îmbunătățire a dorințelor și a performanțelor anumitor alimente este anecdotică. Dar o dietă bună vă poate ajuta să vă stimulați libidoul și să vă asigurați că corpul dumneavoastră funcționează bine. O dieta saraca poate duce la o serie de probleme de sanatate, care pot afecta negativ viata sexuala. De exemplu, disfuncția erectilă este adesea legată de obezitate și de diabet, care poate fi cauzată de o dietă săracă.
Calitate peroxid hidrogen
Calitate peroxid hidrogen
Ce reprezintă 35% peroxid de hidrogen pentru alimente? Peroxidul de hidrogen (H 2 O 2) este un lichid limpede, incolor, inodor. Este o combinație de hidrogen și oxigen și este disponibilă în mai multe concentrații (indicată prin procentul de diluare cu apă). O diluție a peroxidului de hidrogen este de 35% H2O2 și 65% apă.
Jags pentru alimente
Jags pentru alimente
Ce este un jog de alimente? O alimentație sănătoasă implică consumarea unei cantități mari de alimente nutritive în cantități potrivite. În mod natural, asigurarea unei alimentații bune pentru copii este o prioritate pentru mulți părinți. Uneori, totuși, pregătirea meselor și a gustărilor care subliniază alegerile sănătoase nu înseamnă neapărat că copiii le vor consuma.
Efectele de 1 oră ale ceaiurilor AriZona
Efectele de 1 oră ale ceaiurilor AriZona
Ceaiul verde cu miere și ginseng ... sună destul de nevinovat, nu? Ceaiul verde și ginseng sunt ambele alimente medicinale antice cu proprietăți vindecătoare pretinse. Totuși, cu 17 grame de zahăr sub formă de sirop de porumb și miere de fructoză mare, această alegere este echivalentul apei de zahăr cu aromă de ceai. Iată ce se întâmplă corpului dvs. în termen de o oră de băut ceai verde AriZona cu miere și ginseng.